INTELECTUAL POWER DARI IQ

Berbicara mengenai kekuatan intelektual, masyarakat pada umumnya biasa mengkolesikannya dengan kemampuan otak untuk berfikir atau yang lebih dikenal dengan sebutan Intellectual Quotient (IQ). IQ adalah salah satu anugrah allah yang harus disyukuri salah satu dengan mengoptimalkan kerjanya. sebelum lebih dalam membahas mengenai IQ ini, ada beberapa hal tentang kinerja otak yang dapat kita pahami.

SEPUTAR OTAK

• komposisi 72-78% air, 10-12% protein, dan 8-10% lemak.
• Berat: 1,4 kg atau sekitar 2% dari total berat tubuh.
• Nutrisi: Oksigen, glukosa, air.( otak mengkosumsi 20% air dari suplai oksigen tubuh dan 20 % dari kalori yang kita butuhkan.
• Semakin keras kita berfikir, semakin banyak kalori yang dibakar.
• Memiliki 100 miliar Neuron.
• Koneksi antar sel = kecerdasan yang dapat dimanfaatkan.
• Otak dapat belajar terus menerus dari sejak lahir sampai akhir hayat.

PEMBAGIAN FUNGSI OTAK

menurut Dr. paul maclean otak mempunyai 3 lapisan, yaitu :

1. Batang / Otak  Reptil

Fungsi motor sensorik, berasal dari panca indera, dan kelangsungan hidup, "Hadapi atau lari"

2. Sistem Limbik / Otak Mamalia

Perasaan, Emosi, bioritmik, memori ( pola tidur, seksual, dll), juga sistem kekebalan.

3. Neokorteks / Otak Berfikir

Berfikir intelektual, penalaran, perilaku waras, bahasa, & kecerdasan.

Otak juga dibagi dalam beberapa bagian sesuai fungsinya.

- Otak kiri         : logis, sekuensial, linier, dan rasional.
- Otak kanan     : Acak, tidak teratur, intuitif, dan holistik 

Bagan 2 belahan Otak
KANAN ATAS           : dinamis dan kreatif.
KANAN BAWAH      : perasaan dan emosi
KIRI ATAS                 : analitis dan linier
KIRI BAWAH             : Detail dan rinci.

ISTIRAHAT BAGI OTAK

• Otak membutuhkan waktu istirahat yang cukup untuk bisa beroperasi secara optimal.
• Waktu tidur sangat tergantung pada usia. Bayi atau anak kecil tidur 14 jam dalam sehari, orang dewaasa tidur selama 7,5 jam, dan manula tidur selama 6 jam. sebelum lampu listrik ditemukan, rata-rata manusia dewasa tidur selama 9 jam. Namun, waktu tidur ini tidak menjadi aturan baku dalam kesehatan. bahkan orang yang hanya tidur selama 3 jam setiap harinya jika sudah mempunyai pola kesehatan yang baik cenderung lebih produktif dan lebih sehat.
• Pada waktu tidur, akan terjadi REM (Rapid Eye Movement), pada saat inilah semua informasi yang telah dipelajari selama satu hari akan diatur dalam otak dan memori.

RENTANG FOKUS OPTIMAL

• Otak tidak dapat dipaksa untuk melakukan fokus dalam waktu yang lama. untuk mudahnya, kita bisa menggunakan patokan usia. usia ini kita anggap menit dengan maksimal 30 menit.
• contoh, anak usia 5 tahun rentang waktunya fokus optimal 5 menit. untuk anak SMA yang berusia 17 tahun, rentang fokus optimalnya 17 menit.

OTAK KIRI VS OTAK KANAN

Lalu setelah kita mengetahui perbedaan fungsi otak kanan dan otak kiri, timbul pertanyaan yang menarik tentang mana yang lebih penting, otak kiri atau otak kanan ? sebelum menjawab. mari kita definisikan satu per satu fungsi dari kedua belah otak tersebut.

Otak kanan yang lebih dikenal dengan otak kreatif dan imajinatif, sangat bermanfaat untuk membuat solusi kreatif dari setiap permasalahan yang kita hadapi, hingga tidak berlebihan jika para pengusaha sukses menggunakanpotensi otak kanan ini bentuk berani memulai, berani mengambil resiko dan membuat sebuah formula khas untuk menyelesaikan setiap permasalahan dalam tubuh perusahaan. begitu juga dengan seorang pelajar atau mahasiswa yang dikenal mudah bergaul atau pandai berwirausaha dengan menggunakan fungsi otak yang satu ini. Namun, jika lebih dalam kita renungkan kembali. setiap orang tetap membutuhkan otak kiri sebagai penyeimbang. mengapa ? karena memang disinilah kita dapat melihat begitu pentingnya peran otak kiri dalam menunjang kesuksesan. orang yang hanya mengandalkan otak kanannya, maka cenderung ceroboh dan boleh jadi mengambil sebuah keputusan yang fatal akibatnya karena tidak memakai perencanaan  dan manajemen resiko yang baik. Disinilah otak kkiri unjuk gigi. berpa banyak pengusaha yang saking yakin dengan feeling yang mengalir dalam darah karena ditipu? berapa banyak mahasiswa yang mendewakan otak kreatifnya harus menggigit jari saat melihat teman-teman seangkatannya yang tenang namun konsisten telah mendapatkan banyak peluang pekerjaan, usaha atau melanjutkan kuliah S2, sedangkan dirinya masih asyik dengan dunia kreatifnya. hingga tidak terasa melupakan masa studinya yang minggu depan genap satu windu. jadi, kesimpulannya, bahwa otak kanan dan otak kiri sama pentingnya. karena keduanya telah didesain dengan sangat begit u sempurna oleh dia yang maha sempurna, Allah Subhanahu Wa ta'ala.

setiap manusi mempunyai kecenderungan dominan menggunakan otak kanan atau otak kiri. lebih jauh mengenai ciri-ciri orang yang dominan otak kan atau otak kiri, dapat dilihat dibawah ini :

OTAK KIRI :                                                                OTAK KANAN :

• Senang dengan hal detail                                      Senang dengan hal global

• Spesiali                                                                 Generalis

• Fokus pada satu masalah                                      Dapat memikirkan lebih dari satu masalah

• Analitis                                                                 Kreatif

• Teratur Berbicara lambat                                      Berbicara cepat

• Konseptor yang bagus                                          Cocok membuat keputusan strategis

• pemikir yang handal.                                            Komunikator yang bertalenta

Posted by tamongelectra

Tweet